Itt a Tavasz és vele együtt a Szerelem

A SZERELEMRŐL FEJEZETEK


Minden ember egy más világ. Két bonyolult, rejtélyes világ, hosszú múlttal és végtelen jövővel. A szerelem nagyon ritka dolog... Találkozni valakivel lélekben, egész lényében... ehhez neked -és neki is-át kell menni egy teljes metamorfózison. Ha valakivel lélekben szeretnél találkozni, akkor belátást kell adnod a másiknak a te lényedbe. Ehhez fel kell adnod a sáncokat, amelyek mögött most bujkálsz, és ki kell nyitnod minden ablakot és ajtót a másik előtt. Ez veszélyes. Beengedni valakit a lényed mélyébe...nagy rizikó, nem tudhatod, hogy a másik mit fog ott csinálni; ha minden titkod feltárul, ha minden rejtekhelyed ismert, teljesen sebezhetővé válsz: 'mit fog velem csinálni, nem lehet előre tudni...' Ez félelmetes. Ezért nem nyílik ki a szíved teljesen soha. Csak úgy tudod beengedni a másikat a lelked mélyére, ha nem félsz tőle. Ha ebben a pillanatban élsz, MOST akkor az minden...és csak így lehetsz képes a szerelemre. A szerelem olyan virág, ami csak ritkán nyílik. Millió és millió ember él abban a tévhitben. hogy szerelmes valakibe, pedig az csak tévhit, nem szerelem.
A szerelem ritka virág. Néha kinyílik...de csak  akkor, ha nem félsz a másiktól.

"Ahhoz, hogy egy nő ragyogjon, olyan férfi kell, aki ragyogtatja." -Vavyan Fable

Sokszor hallom különböző helyeken, hogy egy nő úgy tud ragyogni, ha van mellette egy férfi, aki ragyogtatja, aki észreveszi a fényét. Évekig voltam elveszve ebben a hitrendszerben, ami rengeteg szenvedést okozott nekem és - ahogy látom Magyarországon és külföldön is - okoz más nőknek is.

Sokat haragudtam férfiakra, mert nem értékelik azt, aki vagyok. Valójában én kérdőjeleztem meg újra és újra saját értékességemet. Sokáig tartottam a férfiakat gyávának, erőtlennek. Valójában én voltam gyáva ahhoz, hogy még tágabbra nyissam a szívem és megmaradjak abban a női erőben, amit magamban hordozok. (Veres Krisztától )



A legnagyobb szívfájdalmuk abból fakad, hogy még nem találták meg a társunkat. De ehhez

el kell lehet végeznünk magunkon mind a külső, mind a belső munkát, amely által azzá válunk, akik valójában vagyunk - nem pedig sérült érzelmek, beteges neurózis, és összetört álmok gyűjteménye egy megbocsátatlan múltból.

Legfontosabbként gondolataink természetén kell munkálkodnunk. Valahányszor arra gondolunk, ami hiányzik, még több hiányt teremtünk. Miért? Mert a hiány alapvető hiedelmünk. Amikor elhiszed, hogy bármi is hiányozhat, még több hiányt vonzol.Hiányzik a szerelem az életemből - ez a gondolat nem fogja odahívni a partneredet. Klassz, amim van - ez már sokkal jobb."

Ha nincs friss, szakítás-okozta sebzettséged, akkor azonnal nekiállhatsz ,hogy  hívogató teret alakíts ki magadban ideális társad számára, vagy friss energiákkal töltsd fel meglévő kapcsolatodat.

1.A legfontosabb, hogy továbbra is bátran odaadd magad az elengedés folyamatának. Idézd fel, majd engedd el a szép emlékeket, a már meg nem valósuló álmokat. Bánkódj, amikor arra van szükség, és gyászold meg a veszteséget. Akkor tudsz gyorsan és könnyedén továbblépni, ha ezt megengeded magadnak.

2.Fokozatosan fordíts egyre nagyobb figyelmet önmagadra. Indíts el egy külső és egy belső megújulást is. Lomtalanítsd az otthonodat, újítsd meg a ruhatáradat. Szánj minden nap időt az elcsendesedésre, és figyelj belső bölcsességed hangjára. Engedd, hogy intuíciód megmutassa neked, mi az, amivel aznap a leginkább táplálhatod a tested, a lelked, a szellemed.

3.Tanítsd magad; gyógyítsd magad. Tudj meg minél többet arról, hogyan működsz, és melyek azok a régi minták, amelyeken változtatni szeretnél. Takaríts ki magadból mindent, ami akadályozza a boldogságodat. Tudj meg minél többet arról, mi szükséges ahhoz, hogy méltó társra találj; és mi szükséges ahhoz, hogy kialakuló párkapcsolatodban elkerüld a buktatókat. Menj el gyógyítókhoz, tanítókhoz és kérj iránymutatást. Vegyél részt olyan csoportok folyamataiban, amelyek témája megérint. Ilyenkor nem csak a témáról tudsz meg rengeteget, hanem arról is, hogyan viszonyulnak hozzád mások, és te hogyan viszonyulsz hozzájuk.

4.Mozogj rendszeresen. Ha eddig nem tetted volna, most mindenképpen keress valami olyan mozgásformát, amit örömmel végzel. Ezzel szépíted és karban tartod a testedet, miközben beindítod a boldogsághormonok termelődését. Így kívül is, belül is egyre vonzóbbá válsz. Sétálj minél többet a szabad levegőn, és töltődj fel a természet pozitív energiáiból.

5.Kezdj bele valami új dologba. Keress egy olyan tevékenységet, ami érdekel, ami örömet okoz, amit szívesen megtanulsz, ami eddig ismeretlen volt számodra. Amikor új dolgokat tanulsz, az egész világra sokkal nyitottabbá válsz, így könnyebben észreveszed az adódó lehetőségeket életed többi területén is. Utazz el olyan helyekre, ahol még sohasem jártál, és engedd, hogy csak úgy megtörténjenek veled a dolgok. Ehhez még csak külföldre sem kell menned: valószínűleg a saját országodban (sőt, városodban!) is számtalan szép és különleges hely van, amit egyáltalán nem ismersz.

"Ha az örömöd attól függ, hogy valaki mit tesz, illetve mit nem tesz; akkor csapdába estél, mert azt nem tudod irányítani, hogy mások mit gondoljanak vagy tegyenek. De ha felfedezed, hogy az örömöd senki mástól nem függ, csak magadtól, akkor felfedezed a legnagyobb szabadságot, ami lehetséges, és ami még legvadabb álmaidat is felülmúlja. A boldogságod attól függ, hogy TE minek tulajdonítasz jelentőséget." (Jerry Hicks)

A szeretet nem követel; amikor szeretünk, akkor nincs szükségünk arra, hogy a dolgok úgy történjenek, ahogy jónak tartjuk. A szeretet megértés, elfogadás, megbocsátás, kommunikáció. Épp ezért bármennyire is szeretnénk a másikat hibáztatni, a másikra mutogatni, csak rajtunk múlik, hogyan érezzük magunkat a kapcsolatunkban.

Nehéz  átbillenni az elfogadás állapotába, amikor éppen tele vagy kritikával ,sérelemmel a másikkal szemben. De van két dolog, amit megtehetsz, amikor tudatosítottad magadban, hogy szeretnél elfogadóbban fordulni valaki felé, aki fontos neked.

1. Figyeld meg, hogy, amit a másik tesz (vagy nem tesz), mond (vagy nem mond), hogyan szól rólad; hogyan tükröz valamit, amit magadban sem tudsz elfogadni. Amint ezt felismerted, döbbenetes módon az ő viselkedése is megváltozik.

2. Ahelyett, amit utálsz a másikban, kezdj el tudatosan a pozitívumaira fókuszálni - mindarra, amit kedvelsz, amit szeretsz benne. Hiszen, amire a figyelmünket fordítjuk, abból egyre több lesz..(Sarkadi Kriszta)





A tartós kapcsolatok másra adnak lehetőséget, mint a rövidek, mert bizonyos aspektusokat el lehet bennük mélyíteni, és felszínes kötelékek helyett valódiak alakulnak ki. Ilyenkor ismeri meg az ember igazán a másikat. Az első szerelem megszűnését követő nagy kijózanodás szakasza után egy olyan fázis következik, amelyben az ember próbálja megváltoztatni a másikat - több-kevesebb sikerrel. Ha a kapcsolat túléli ezt a folyamatot, akkor a két fél felhagy azzal az igyekezetével, hogy a másikból mesebeli herceget vagy királykisasszonyt faragjon, és elkezdődik az igazi kapcsolat, amelyben szép lassan elfogadják egymást olyannak, amilyenek.
Alfons Vansteenwege

A világmindenség semmit sem adhat a markodba addig, amíg olyan dolgokat szorongatsz, amiktől meg kellene szabadulnod."



A nő legszebb ékessége a szíve. A nő ereje a szerető, nyitott szív, ami gyógyít, ölel, és szépséget áraszt szét maga körül. A nő ragyogása a belőle áradó szerelem, ami felébreszti a Világot a valódira: a Szerelemre és a Szeretetre.
(Veres Kriszta)

A SZERELEMRŐL FEJEZETEK


Minden ember egy más világ. Két bonyolult, rejtélyes világ, hosszú múlttal és végtelen jövővel. A szerelem nagyon ritka dolog... Találkozni valakivel lélekben, egész lényében... ehhez neked -és neki is-át kell menni egy teljes metamorfózison. Ha valakivel lélekben szeretnél találkozni, akkor belátást kell adnod a másiknak a te lényedbe. Ehhez fel kell adnod a sáncokat, amelyek mögött most bujkálsz, és ki kell nyitnod minden ablakot és ajtót a másik előtt. Ez veszélyes. Beengedni valakit a lényed mélyébe...nagy rizikó, nem tudhatod, hogy a másik mit fog ott csinálni; ha minden titkod feltárul, ha minden rejtekhelyed ismert, teljesen sebezhetővé válsz: 'mit fog velem csinálni, nem lehet előre tudni...' Ez félelmetes. Ezért nem nyílik ki a szíved teljesen soha. Csak úgy tudod beengedni a másikat a lelked mélyére, ha nem félsz tőle. Ha ebben a pillanatban élsz, MOST akkor az minden...és csak így lehetsz képes a szerelemre. A szerelem olyan virág, ami csak ritkán nyílik. Millió és millió ember él abban a tévhitben. hogy szerelmes valakibe, pedig az csak tévhit, nem szerelem.
A szerelem ritka virág. Néha kinyílik...de csak  akkor, ha nem félsz a másiktól.

"Ahhoz, hogy egy nő ragyogjon, olyan férfi kell, aki ragyogtatja." -Vavyan Fable

Sokszor hallom különböző helyeken, hogy egy nő úgy tud ragyogni, ha van mellette egy férfi, aki ragyogtatja, aki észreveszi a fényét. Évekig voltam elveszve ebben a hitrendszerben, ami rengeteg szenvedést okozott nekem és - ahogy látom Magyarországon és külföldön is - okoz más nőknek is.

Sokat haragudtam férfiakra, mert nem értékelik azt, aki vagyok. Valójában én kérdőjeleztem meg újra és újra saját értékességemet. Sokáig tartottam a férfiakat gyávának, erőtlennek. Valójában én voltam gyáva ahhoz, hogy még tágabbra nyissam a szívem és megmaradjak abban a női erőben, amit magamban hordozok. (Veres Krisztától )



A legnagyobb szívfájdalmuk abból fakad, hogy még nem találták meg a társunkat. De ehhez

el kell lehet végeznünk magunkon mind a külső, mind a belső munkát, amely által azzá válunk, akik valójában vagyunk - nem pedig sérült érzelmek, beteges neurózis, és összetört álmok gyűjteménye egy megbocsátatlan múltból.

Legfontosabbként gondolataink természetén kell munkálkodnunk. Valahányszor arra gondolunk, ami hiányzik, még több hiányt teremtünk. Miért? Mert a hiány alapvető hiedelmünk. Amikor elhiszed, hogy bármi is hiányozhat, még több hiányt vonzol.Hiányzik a szerelem az életemből - ez a gondolat nem fogja odahívni a partneredet. Klassz, amim van - ez már sokkal jobb."

Ha nincs friss, szakítás-okozta sebzettséged, akkor azonnal nekiállhatsz ,hogy  hívogató teret alakíts ki magadban ideális társad számára, vagy friss energiákkal töltsd fel meglévő kapcsolatodat.

1.A legfontosabb, hogy továbbra is bátran odaadd magad az elengedés folyamatának. Idézd fel, majd engedd el a szép emlékeket, a már meg nem valósuló álmokat. Bánkódj, amikor arra van szükség, és gyászold meg a veszteséget. Akkor tudsz gyorsan és könnyedén továbblépni, ha ezt megengeded magadnak.

2.Fokozatosan fordíts egyre nagyobb figyelmet önmagadra. Indíts el egy külső és egy belső megújulást is. Lomtalanítsd az otthonodat, újítsd meg a ruhatáradat. Szánj minden nap időt az elcsendesedésre, és figyelj belső bölcsességed hangjára. Engedd, hogy intuíciód megmutassa neked, mi az, amivel aznap a leginkább táplálhatod a tested, a lelked, a szellemed.

3.Tanítsd magad; gyógyítsd magad. Tudj meg minél többet arról, hogyan működsz, és melyek azok a régi minták, amelyeken változtatni szeretnél. Takaríts ki magadból mindent, ami akadályozza a boldogságodat. Tudj meg minél többet arról, mi szükséges ahhoz, hogy méltó társra találj; és mi szükséges ahhoz, hogy kialakuló párkapcsolatodban elkerüld a buktatókat. Menj el gyógyítókhoz, tanítókhoz és kérj iránymutatást. Vegyél részt olyan csoportok folyamataiban, amelyek témája megérint. Ilyenkor nem csak a témáról tudsz meg rengeteget, hanem arról is, hogyan viszonyulnak hozzád mások, és te hogyan viszonyulsz hozzájuk.

4.Mozogj rendszeresen. Ha eddig nem tetted volna, most mindenképpen keress valami olyan mozgásformát, amit örömmel végzel. Ezzel szépíted és karban tartod a testedet, miközben beindítod a boldogsághormonok termelődését. Így kívül is, belül is egyre vonzóbbá válsz. Sétálj minél többet a szabad levegőn, és töltődj fel a természet pozitív energiáiból.

5.Kezdj bele valami új dologba. Keress egy olyan tevékenységet, ami érdekel, ami örömet okoz, amit szívesen megtanulsz, ami eddig ismeretlen volt számodra. Amikor új dolgokat tanulsz, az egész világra sokkal nyitottabbá válsz, így könnyebben észreveszed az adódó lehetőségeket életed többi területén is. Utazz el olyan helyekre, ahol még sohasem jártál, és engedd, hogy csak úgy megtörténjenek veled a dolgok. Ehhez még csak külföldre sem kell menned: valószínűleg a saját országodban (sőt, városodban!) is számtalan szép és különleges hely van, amit egyáltalán nem ismersz.

"Ha az örömöd attól függ, hogy valaki mit tesz, illetve mit nem tesz; akkor csapdába estél, mert azt nem tudod irányítani, hogy mások mit gondoljanak vagy tegyenek. De ha felfedezed, hogy az örömöd senki mástól nem függ, csak magadtól, akkor felfedezed a legnagyobb szabadságot, ami lehetséges, és ami még legvadabb álmaidat is felülmúlja. A boldogságod attól függ, hogy TE minek tulajdonítasz jelentőséget." (Jerry Hicks)

A szeretet nem követel; amikor szeretünk, akkor nincs szükségünk arra, hogy a dolgok úgy történjenek, ahogy jónak tartjuk. A szeretet megértés, elfogadás, megbocsátás, kommunikáció. Épp ezért bármennyire is szeretnénk a másikat hibáztatni, a másikra mutogatni, csak rajtunk múlik, hogyan érezzük magunkat a kapcsolatunkban.

Nehéz  átbillenni az elfogadás állapotába, amikor éppen tele vagy kritikával ,sérelemmel a másikkal szemben. De van két dolog, amit megtehetsz, amikor tudatosítottad magadban, hogy szeretnél elfogadóbban fordulni valaki felé, aki fontos neked.

1. Figyeld meg, hogy, amit a másik tesz (vagy nem tesz), mond (vagy nem mond), hogyan szól rólad; hogyan tükröz valamit, amit magadban sem tudsz elfogadni. Amint ezt felismerted, döbbenetes módon az ő viselkedése is megváltozik.

2. Ahelyett, amit utálsz a másikban, kezdj el tudatosan a pozitívumaira fókuszálni - mindarra, amit kedvelsz, amit szeretsz benne. Hiszen, amire a figyelmünket fordítjuk, abból egyre több lesz..(Sarkadi Kriszta)





A tartós kapcsolatok másra adnak lehetőséget, mint a rövidek, mert bizonyos aspektusokat el lehet bennük mélyíteni, és felszínes kötelékek helyett valódiak alakulnak ki. Ilyenkor ismeri meg az ember igazán a másikat. Az első szerelem megszűnését követő nagy kijózanodás szakasza után egy olyan fázis következik, amelyben az ember próbálja megváltoztatni a másikat - több-kevesebb sikerrel. Ha a kapcsolat túléli ezt a folyamatot, akkor a két fél felhagy azzal az igyekezetével, hogy a másikból mesebeli herceget vagy királykisasszonyt faragjon, és elkezdődik az igazi kapcsolat, amelyben szép lassan elfogadják egymást olyannak, amilyenek.
Alfons Vansteenwege

A világmindenség semmit sem adhat a markodba addig, amíg olyan dolgokat szorongatsz, amiktől meg kellene szabadulnod."



A nő legszebb ékessége a szíve. A nő ereje a szerető, nyitott szív, ami gyógyít, ölel, és szépséget áraszt szét maga körül. A nő ragyogása a belőle áradó szerelem, ami felébreszti a Világot a valódira: a Szerelemre és a Szeretetre.
(Veres Kriszta)